코 뚫는법
코 뚫는법 알려주세요 제가 감기가 아닌데도 코가 막혀요 코가 막힐때 양쪽다 막히는데 그게 숨시는건 가능하지만 엄청 답답하게 숨이 쉬어져요 그거 때문에 잘때도 입 으로 숨쉬는데 약 그런거 안 하고 코 뚫는법 알려주새요 잼민이 입니다
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김태만 입니다.
더운 증기 흡입법이 도움이 됩니다.
더운 증기 흡입법이 도움이 될 것 같습니다.
주전자에 물을 약 300-400 ml 넣고 가열을 하세요.
수증기가 발생하면 화상입지 않도록 코로 증기를 흡입하세요
수건 한 장 준비하여 물기를 닦아 주세요.
이렇게 5-10분 정도 시행하면 코가 뚫립니다.
이후에 세면대에서 미지근 물로 얼굴을 닦고 코를 풀어 주세요