손목 바깥쪽 아픔
평소 배드민턴 같은 운동을 많이 합니당 손목 바깥쪽이요!! 손목이 꺾인것도 아니고 그냥 생활하다가 갑자기 아플때가 있는데 어떡하죠? 좋은 손목 스트레칭 같은거 있나요?
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안녕하세요. 하이닥- 상담의 박희설 입니다.
손목 바깥쪽 부위로 삼각섬유연복합체(TFCC) 및 삼각섬유연골복합체의 한 부분인 척측수근신근(Flexor carpi ulnaris)의 문제일 가능성이 높습니다. 우선 통증이 지속된다면 정확한 진단을 위해서 정형외과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다.