아빠가 대장 게실염입니다.

안녕하세요

인터엠디(InterMD) x 건강상담 의사 김무웅입니다.

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아빠가 게실염에 걸렸군요

게실염은 일반적으로 변비가 있는 분에게서 많이 발생합니다.

따라서 변비가 생기지 않도록 식이섬유를 많이 먹고 물을 많이 섭취하면 좋겠고 씨앗이 있는 음식은 피하면 좋겠습니다. 게실에 음식이 걸리지 않도록 씨앗 음식을 피하십시오.

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** 저녁은 이제 약간 서늘함이 느껴지고 매미 울음은 어느새 사라지고 귀뚜라미 울음이 조금씩 들려오네요. 정말 어느새 가을이 바로 앞에 다가왔습니다. 환절기 감기 주의하시고, 적절한 수분 섭취하면서 건강관리 잘하시길 바랍니다. 8 월 31일부터 코로나가 곧 4급 전염병으로 변경되었습니다만 코로나 환자는 지속해서 많으며 곧 독감도 다시 유행 시작합니다. 아직은 마스크 다시 꼭 착용을 권유해 드리며 항상 손 씻기를 생활화하시면 좋겠습니다. 다시 한번 손 씻기/마스크 잘 챙기시면 좋겠습니다.