중3 키 안큼
중3 남자이고 최근에 키가 많이 안커서 걱정입니다
초6에서 중1 때 급성장기가 왔고 1년에 10cm 정도 커서 중1 12월달에 169였는데요
그런데 중2 올라가고 중3이 될 때까지도 키가 많이 안커서 걱정입니다
현재 174.5 정도이고 근데 차라리 꾸준히 커서 5cm 큰거면 다행이지.. 최근 몇달간 키가 거의 안 커서 더 이상 크지 않을까봐 걱정이 됩니다
제가 워낙 운동을 좋아해서 농구를 정말 많이하고 우유도 좋아해서 정말 많이 마시는데 키가 안크는 이유가 뭔지 모르겠습니다 ㅠㅜ 수면 때문에 그런건가요 아니면 운동을 너무 많이해서…?
최소 176~177은 찍고싶은데 더 클 수 있을지 궁금합니드
참고로 아버지 171 어머니 167
초6에서 중1 때 급성장기가 왔고 1년에 10cm 정도 커서 중1 12월달에 169였는데요
그런데 중2 올라가고 중3이 될 때까지도 키가 많이 안커서 걱정입니다
현재 174.5 정도이고 근데 차라리 꾸준히 커서 5cm 큰거면 다행이지.. 최근 몇달간 키가 거의 안 커서 더 이상 크지 않을까봐 걱정이 됩니다
제가 워낙 운동을 좋아해서 농구를 정말 많이하고 우유도 좋아해서 정말 많이 마시는데 키가 안크는 이유가 뭔지 모르겠습니다 ㅠㅜ 수면 때문에 그런건가요 아니면 운동을 너무 많이해서…?
최소 176~177은 찍고싶은데 더 클 수 있을지 궁금합니드
참고로 아버지 171 어머니 167
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안녕하세요
#요약
1. 부모와 조부모의 성장 패턴을 확인해 보세요
2. 중학생때 훅 크고 끝나는 경우도 있고, 고등학생 후반까지 스물스물 크는 경우도 있습니다.
3. 유전력이 70%이기 때문에 부모세대의 키성장이랑 비슷하게 크는 경우가 많습니다.
4. 노력이 유전자를 이기진 못하지만, 노력 이하의 행위는 유전자의 키성장도 방해를 합니다.
5. 단순 부모키로 구한 예측키는 175.5cm 입니다.
6. 다만 모계쪽 유전자를 더 받았으면 더 클것이고, 부계쪽 유전자를 더 받았으면 이미 닫혔을겁니다.
7. 성장판 검사를 하면 최종 예측키의 범위가 나올겁니다. 확인해 보세요
8. 유전자가 이미 정해 놓은 키의 범주에서 크기 때문에, 운동 많이 한다고 많이 먹는다고 비례해서 크진 않습니다.
키 성장은 gene (유전) = 70%, 영양상태 = 20 %, 환경 = 10 % 입니다.
사실 키는 영양상태와 환경 보다도
유전자에 더 많은 영향을 받게 됩니다
키가 큰 유전자 속성을 가졌으면
같은 생육 조건에서도 다른 사람 보다 더 많이 자라는 것입니다.
다만 인간의 성장은 키 크는 유전자 한가지 만으로 결정되지 않습니다.
일반적으로 부모의 키가 큰 경우
생육 조건이 좋다면 자녀의 키도 클 가능성이 많으며,
반대로 부모의 키가 작다면 생육조건이 좋다고 해도
키가 작을 수 있는 가능성이 더 많아집니다.
건승하세요