매일 매일 복통
요즘 하루도 빠짐없이 배가 계속 아파요 참을 수 없는 고통은 아닌데 뭐랄까 우리하게 계속 아파요..
아침에 일어나면 아랫배가 1시간 정도 아파오다가 다시 괜찮아져요 근데 점심 먹고 나면 항상 급체해서 2시간 정도 지나면 고통은 좀 괜찮아지지만 아랫배가 또 우리하게 아파와요…
병원도 갔다왔는데 위장약을 처방해주더라고요 근데 매일 꾸준히 먹는데 딱히 효과도 없고.. 소화불량인가 싶어서 유산균이나 효소 같은 것들도 2주전부터 꾸준히 먹어왔는데 그다지 나아진 게 없어요…
정말 어쩌면 좋죠,,,
아침에 일어나면 아랫배가 1시간 정도 아파오다가 다시 괜찮아져요 근데 점심 먹고 나면 항상 급체해서 2시간 정도 지나면 고통은 좀 괜찮아지지만 아랫배가 또 우리하게 아파와요…
병원도 갔다왔는데 위장약을 처방해주더라고요 근데 매일 꾸준히 먹는데 딱히 효과도 없고.. 소화불량인가 싶어서 유산균이나 효소 같은 것들도 2주전부터 꾸준히 먹어왔는데 그다지 나아진 게 없어요…
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❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요.
과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다.
주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다.
배변 양상의 변화는 없을 수도 있습니다.
대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나
움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하면서, 설사와 변비가 반복되기도 합니다.
또한 내장 민감도가 증가하여 장 내 가스에 의해 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있고,
이외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신 피로, 두통 등의 전신 증상도 나타납니다.
대변검사, 대장 내시경, 혈액검사 등을 통하여 다른 질환의 여부를 확인하여 특별한 이상이 없으면 과민성 대장 증후군의 가능성이 큽니다.
과민성 대장 증후군에 효과적인 단독 치료법은 없으며 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다.
규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 저 FODMAP 식이, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.
저 FODMAP 식이 사진 첨부합니다.
답변이 도움이 됐으면 좋겠습니다.