허리디스크 내시경 수술 - 현미경 수술 후 질문

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 박호영 입니다.

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1. 2번째 수술 후 바로도 느꼈었지만 9개월이 지난 지금도 아직도 수술 부위에 빈 공간감이 느껴집니다. 이는 정상인가요?

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제가 짧게 진료한 것은 아니지만 빈공간감이라고 표현을 하는 경우는 처음 보는 듯 합니다.

허리 수술을 하고 나면 해당 부분의 근육의 섬유화가 진행되어 뻣뻣해 집니다.

그로 인해 느껴지는 현상이 아닐까 생각이 듭니다.

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2. 1번의 수술 부위에서 걸으면 두둑 두둑 걸리듯 몸속에서 소리가 납니다. 허나 약 20분정도 걷기운동하고 나면 걸리는 소리는 안 납니다. 그러나 다음날 또 걷기 전에는 납니다. 이 소리와 빈 공간감은 한 곳의 느낌입니다 이는 정상인가요?

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섬유화가 진행된 근육은 유연성이 떨어져 있기에 처음에 활동을 시작할 때 뻣뻣한 느낌과 함께 연발음이라는것이 발생할 수 있습니다.

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3. 이번에 수술하면 유합? 그런 진짜 수술을 해야할 수도 있다고 했는데 최근 재발하는 느낌도 들어서 많이 불안하긴 합니다. 현재 마지막 현미경 시술 후 9개월이 지났고 지금은 통증이 올라와 신경차단술을 다시 진행하고 있습니다. 디스크는 그렇게 쉽게 삐져나오는 물질인가요?

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퇴행성 관절 질환, 퇴행성 척추 질환 중에서 척추 디스크는 비교적 쉽게 재발되는 질환입니다.

문헌에 따르면 20~25% 재발 가능성이 있습니다.

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4. 거의 집에서는 누워만 있고 사무실에서 알람 맞춰서 30분 앉어있고 10분 서있고 지내온지 1년, 매일 아침30분걷고 저녁30분 걷고. 지금 진행중인 신경주사가 호전이 없어 보이진 않고 약간이나마 통증도 점점 줄고는 있으나 기분나쁜 그 엉치통증은 남아있습니다. 언제쯤 맘놓고 가벼운 조깅하듯 뛰는 운동이 가능할까요?

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디스크 파열 및 수술 후 가장 흔하게 남는 후유증이 엉치 통증과 허리 통증입니다.

그런데.

걷기 말고 다른 운동은 하지 않으시는 건가요?

조깅은 허리에는 좋지 않습니다.

그러나 허리를 보호하기 위한 스트레칭, 코어 운동, 하체 운동은 필수 입니다.

체중 조절 및 금연도 포합입니다.

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디스크 질환에 대해 참고가 되시라고 링크 붙입니다.

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