물 적당히 자주 마시면 신장에 안 좋나요?
비만인데 당뇨전단계이고 혈관도 걱정되어서 물을 자주 마시는 편인데요
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안녕하세요. 인터엠디(InterMD) x 건강상담 전문의입니다.
[{(우선 여기에서 답변해 드리는 의학적 소견은 직접적인 문진이나 신체검진과 같은 정보가 부족한 상황에서 문의해 주셨던 질문만으로 추정하여 답변해 드리는 것입니다. 따라서 경우에 따라 실제로 문진 및 진찰을 시행했을 때 진단 및 치료가 달라질 수 있다는 것을 알아주시고 참고를 하시기 바라며, 만일 증상이 지속되고 악화되는 경우에는 증상에 대한 정확한 평가와 진단 그리고 그에 따른 적절한 치료를 위해 반드시 가까운 병원에 내원을 하시고 진료를 보셔야 한다는 것을 꼭 명심해 주세요.)}]
일단 소변 색이 투명한 것이 나쁜 소견은 아닙니다. 물을 충분하게 적당히 자주 드시는 것은 신장에 도움이 되며, 본인의 몸 상태에 너무 과하게 물을 무리해서 많이 마실 경우 전해질 이상 등의 문제가 생길 수 있습니다. 앞으로도 적절한 수분섭취를 하시기 바랍니다. 감사합니다.