성인 척추측만 35도 푸쉬업해도 되나요?

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 전평식 입니다.

​

하셔도 되나 통증이 생기면 중단하십시오.

​

벽에 기대어 서서 하시는 것이 나을 수가 있고

​

철봉 등에 자주 매달리기를 하시고

​

재활의학과에 가셔서 원인을 찾아

​

적극적으로 교정하십시오.