다리 정강이 안쪽 부분이 아픈데
중3인데 태권도를 하거든요
근데 발목 부분은 아니고 정강이 부분인데 바깥쪽도
아니고 안쪽이 뛸때마다 계속 아파요 심할때는 걸을때도 아프고요
1. 다른 사람들 말로는 신스프린트? 피로골절 같은거라던데 쉬면 나을까요?
2. 제가 이번주에 대회가 있는데 통증을 일시적으로라도 완화시킬 수 있는 테이핑이 있을까요?
참고로 매일밤마다 얼음찜질하고 있습니다,,
급해요,,, 도움 좀 주십시오 센세들,,
근데 발목 부분은 아니고 정강이 부분인데 바깥쪽도
아니고 안쪽이 뛸때마다 계속 아파요 심할때는 걸을때도 아프고요
1. 다른 사람들 말로는 신스프린트? 피로골절 같은거라던데 쉬면 나을까요?
2. 제가 이번주에 대회가 있는데 통증을 일시적으로라도 완화시킬 수 있는 테이핑이 있을까요?
참고로 매일밤마다 얼음찜질하고 있습니다,,
급해요,,, 도움 좀 주십시오 센세들,,
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김준현 입니다.
1. 다른 사람들 말로는 신스프린트? 피로골절 같은거라던데 쉬면 나을까요?
신스린트거나 피로골절의 가능성은 있습니다. 두개의 발생 유발원인이 비슷하고 임상양상도 비슷한데 엑스레이 검사에서 피로골절은 골절선이 보이게 됩니다. 두 질환 모두 운동선수들에게 흔한 질환으로 충분한 휴식을 취하면 대부분 호전됩니다.
2. 제가 이번주에 대회가 있는데 통증을 일시적으로라도 완화시킬 수 있는 테이핑이 있을까요?
테이핑이 도움이 되겠지만 대회가 있어 통증을 줄이기 위함이라면 진통제 및 얼음찜질 하시면 되겠습니다. 발생 원인 자체가 많은 사용에 의한 근막염이므로 소염제 치료 및 휴식이 적절하겠고 시간이 된다면 주변 정형외과를 방문해서 체외충격파 치료가 도움이 되겠습니다.
* 테이핑에 대한 방법적인 부분은 구글 및 유튜브에 상당히 많이 보입니다. 참고하시면 되겠습니다.