어깨 염증
제가 운동+악기 때문에 2년전에 어깨 힘줄쪽?에 염증이 처음 생겼는데 치료를 받아도 그때 뿐이고 잘 낫지가 않더라구요 ㅠㅠ
작년에 주사치료를 받았었는데도 전혀 효과가 없었어요
지금은 해외에 거주중이라 한국에서의 물리치료나 도수치료가 어려운 상황인데 어떻게 하면 좋을까요?
아픈 쪽은 되도록 사용하지 않고 운동과 악기 연주도 거의 안하는데도 가끔 주기적으로 너무 아프네요 ㅠㅠ
작년에 주사치료를 받았었는데도 전혀 효과가 없었어요
지금은 해외에 거주중이라 한국에서의 물리치료나 도수치료가 어려운 상황인데 어떻게 하면 좋을까요?
아픈 쪽은 되도록 사용하지 않고 운동과 악기 연주도 거의 안하는데도 가끔 주기적으로 너무 아프네요 ㅠㅠ
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김준현 입니다.
아픈 부위를 잘 안쓰는게 중요하고 주기적으로 통증이 있을때마다 진통소염제를 드셔보세요.
운동과 악기를 하면서 어깨 관절을 많이 쓰면서 발생한 증상이니 큰 걱정은 안하셔도 되겠습니다.
증상이 심해지면 추후에 한국 들어오셔서 큰병원에서 mri 등 정밀검사 받아보셔도 좋겠네요.