슬개건염 증상은 있는데 엑스레이를 찍어보니 아무 이상 없다네요

안녕하세요. 평소에 운동(특히 하체를 많이 쓰는 운동)을 즐겨하는 30대 초반 남성입니다. 2~3주 전에 2 주간 하체를 무리하게 쓰고 나서 저번주 월요일에 왼쪽 무릎 아래와 오른쪽 발바닥 뒷꿈치에 통증이 생겼습니다. 스쿼트를 할 때마다 왼쪽 무릎 바로 아래가 타박상 입은 것처럼 따갑고 시큼시큼하고 쭈그렸다 앉을 때도 통증이 있더라고요.