카페인 안받는 체질이 변하기도 하나요?
카페인이 안받아서 시험기간만 되면 물보다 카페인을 더 많이 마실 정도로 자주 마셨는데 기본 핫식스 2~3캔 아메리카노는 물처럼 마신 것 같아요 시험이 끝나고 한동안 카페인을 안마시다가 어느날 아메리카노 한잔을 마셨는데 그날밤 잠을 못자겠어서 체질이 변했나 싶었는데..편의점 커피 한모금만 마셔도 그렇더라고요 이렇게 극단적으로도 변화할 수 있나요?
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안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 홍인표 입니다.
몸상태에 따라 달라질 수 있습니다
오래 안마시다가 마셔서 그럴 수도 있구요
카페인과 상관없이 잠이 안왔을 수 도 있어요
극단적인 변화는 흔하지는 않지만 가능합니다