가만히 있어도 쥐가 나요
축구 등을 하다 보면 점프를 높이 뛰었을 때 쥐가 자주 올라오는 편이었는데
요즘에는 그냥 앉아서 공부 하다가도 뒷 허벅지 햄스트링 쪽에 쥐가 올라옵니다. 검사 받아 봐야 할까요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 홍인표 입니다.
쥐가나는 것은 갑작스럽게 또는 과다하게 근육을 하는 경우에 잘생기니
평소 운동도 규칙적으로하고 특히 햄스트링 스트레칭을 충분히 해주셔도 됩니다
병원방문은 호전되지않거나 심해지면 가정의학과나 정형외과 방문해보세요