치질일때 좋은자세좀 알려주세요

치질이 생겨서 아픈데요
항문밖으로 조금 튀어나왔어요
당장 병원은 갈수없어서 며칠뒤에나 갈꺼같아요
이게 자세를 어떻게해도 아프네요;;

도넛방석쓰면 더 튀어나오는 느낌이고요
바르게 누워있는거, 옆으로 새우잠자듯 누워있는거, 엎드려누워있는거, 앉아있는거, 앉아서 엉덩이 손으로 받히고있는거, 서있는거...다해봤는데 다 아프네요...

평소 어떤자세가 좋은지...
잠잘때는 어떻게 자는게 좋은지...
최악의 자세는 무엇인지...

전문가분들이나 경험있으신분들 답변좀 부탁드립니다

아파죽겠는데 이상한 제품광고하는사람들은 모조리 신고합니다

❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️