목통증
오늘 오전 9시40분 즈음에 배드민턴 조금
치고나서 갑자기 왼쪽 옆쪽으로 목을
돌렸더니 뻐근함과,통증이 느껴지더라구요.
뭔가 쥐가 난듯한 느낌이에요..
준비운동을 안해서 그런가..
갑자기 근육이 놀라서 그런가..
유튜브 찾아봐서 마사지같은거 해봤는데
몇분동안 일시적으로만 괜찮지 아직까지
목을 왼쪽으로 돌리면
뻐근함과,통증이 가시지 않습니다..
어떻게 해야되나요?
병원을 가야한다면 어딜 찾아가야할까요?..
치고나서 갑자기 왼쪽 옆쪽으로 목을
돌렸더니 뻐근함과,통증이 느껴지더라구요.
뭔가 쥐가 난듯한 느낌이에요..
준비운동을 안해서 그런가..
갑자기 근육이 놀라서 그런가..
유튜브 찾아봐서 마사지같은거 해봤는데
몇분동안 일시적으로만 괜찮지 아직까지
목을 왼쪽으로 돌리면
뻐근함과,통증이 가시지 않습니다..
어떻게 해야되나요?
병원을 가야한다면 어딜 찾아가야할까요?..
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 양경승 입니다.
목 주변 근육의 뭉침 현상은 크게 자세 질환으로 인한 경우와 목디스크성 통증으로 나뉩니다.
자세한 문진, 이학적 검사, 간단한 엑스레이 등을 통해 감별해야 합니다.
자세질환인 경우는 특정 동작을 수행할 때 역할을 하는 근육의 힘줄이나 인대 등의 손상이 동반되어 있는 경우가 많아 체외충격파, 증식치료(인대강화 주사), 근육 이완 주사 등이 효과적이며 목디스크의 경우는 신경자극증상을 가라 앉혀 주는 신경치료가 효과적입니다.
마취통증의학과, 신경외과, 정형외과 전문의와 상의하세요.
감사합니다.