남자 케겔운동이 잔뇨를 없애는데 좋나요?
고등학생 남자입니다...
제가 자/위행위를 많이 했더니 언젠가부터 자꾸 잔뇨가 생겨서 소변을 아무리 싸도 소변이 덜 나와서 찝찝하고 소변이 거의 24시간 내내 마려운 느낌이라서 스트레스에요ㅠㅠ 근데 최근에 케겔운동이라는 걸 알게되었는데 케겔운동이 남자 잔뇨를 없애는데 효과적인가요?
잘 아시는 분들 알려주세요 ㅠㅠ
제가 자/위행위를 많이 했더니 언젠가부터 자꾸 잔뇨가 생겨서 소변을 아무리 싸도 소변이 덜 나와서 찝찝하고 소변이 거의 24시간 내내 마려운 느낌이라서 스트레스에요ㅠㅠ 근데 최근에 케겔운동이라는 걸 알게되었는데 케겔운동이 남자 잔뇨를 없애는데 효과적인가요?
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❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 유석선 입니다.
잔뇨감이 있는 행위에 도움을 줄 수 있으나, 꼭 그렇지는 않을 수 있습니다.
불편한 잔뇨감이 지속 되신다면 가까운 비뇨의학과 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것도 좋을 것으로 사료됩니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.