근육경련이 자주 일어납니다

요즘들어 다리 전체적으로 근육경련(쥐)이 자주 일어납니다
왜 그런가요?
그리고 어느때는 통증이 너무 심합니다
왜 그런건가요?


❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️

안녕하세요. 하이닥- 상담의 명제학 입니다.

근육경련, 근육 떨림 등은 자연적으로 발생하는 경우가 많습니다.

근육경련이 맞다면 전해질 교정을 위해 마그네슘 섭취를 해보시면서 동시에 수분 섭취도 충분히 하면서 좀 지켜보시고 다른 증상이 발생하거나 너무 오래 지속된다면 병원을 가보시기바랍니다.

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