무릎 통증치료 많이아플까요??

제가 운동을하다가 너무 무리를 했는지 무릎이 너무아픈데..



❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 전평식 입니다.

지금은 자주 얼음를 대주시고

통증이 없어질 때까지 계단이나 경사진 곳을 가능한 다니지 마시고

잘 쉬어주십시오.