렉사프로 불면증
불안장애로 렉사프로(20mg)을 처방받아 몇달간 복용하고 있는데 요즈음 불면증이 심하고 오히려 낮에 졸립니다.
수면명상을 하고 따뜻한 물로 씻는 등 노력하였으나 변화가 없습니다.
대학 면접이 한 달 가량 남아서 면접에 지장이 될까 걱정인데, 수면유도제를 투여하는 것은 의사선생님이 유독 꺼려하는 눈치이고 추가로 넣어주신 신경안정제(?)같은 것은 별로 도움이 되지 않습니다.
렉사프로와 수면유도제를 같이 복용할수는 없나요? 그렇다면 불면증은 어떻게 치료해야 할까요? 아니면 적극적으로 수면 유도제를 한 달만 복용하겠다 말씀드려볼까요?
수면명상을 하고 따뜻한 물로 씻는 등 노력하였으나 변화가 없습니다.
대학 면접이 한 달 가량 남아서 면접에 지장이 될까 걱정인데, 수면유도제를 투여하는 것은 의사선생님이 유독 꺼려하는 눈치이고 추가로 넣어주신 신경안정제(?)같은 것은 별로 도움이 되지 않습니다.
렉사프로와 수면유도제를 같이 복용할수는 없나요? 그렇다면 불면증은 어떻게 치료해야 할까요? 아니면 적극적으로 수면 유도제를 한 달만 복용하겠다 말씀드려볼까요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 건강상담 전문가 정신건강의학과 전문의 이준협 입니다.
질문자께서 지속되는 불면으로 인해 질문을 주셨습니다.
불면의 원인은 여러가지가 있을 수 있으며 원인이 있는 경우 최우선으로 이를 교정해야만 합니다. 렉사프로 약물의 경우 흔히 불면보다는 졸림 부작용이 큰 약이지만 간혹 불면 부작용을 유발할 수 있으며 이는 약물의 시작, 증량 시기 등의 대조해보며 면밀하게 연관성을 탐색해보아야 합니다. 그 외에 스트레스나 불안 등도 불면의 원인이 될 수 있겠습니다.
렉사프로 정의 경우 수면 유도제와 같이 복용하는 것은 충분히 가능하지만 정신건강의학과 전문의마다 약물 사용에 대한 방침과 전문 소견, 선호도에 차이가 있을 수는 있습니다. 약리학적으로는 충분히 같이 사용가능합니다.
우선 불면의 교정을 위해 수면 위생에 힘써보시기 바랍니다. 현재 수면 명상 등도 시도해보신 것으로 보이며, 적절한 운동과 활동, 전날 불면과 관계없이 낮잠 절대 지양, 침대에서의 여가 활동(핸드폰, 통화 등) 지양, 잠자리에 드는 시간 늦추기 등을 적극적으로 시도해보시고 이후에도 불면이 계속되신다면 주치의 선생님과 이에 대해 상의해주시기 바랍니다.
감사합니다.