힘들고 짜증나요

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 조영주 입니다.

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학생인듯 하네요 . 많이 힘든가 봅니다.

우리나라 학생들이 얼마나 힘든지는 저도 학생을 경험해봐서 압니다.

가정환경이야 다들 다르겠지만 우리나라 학생만큼 스트레스 많이 받는 나라도 드물죠.

마치 여름이라 더운거처럼 힘든 상황에서 힘든거라..그 어려움을 피하기가 어려워 더 문제인거 같습니다.

나 뿐만 아니라 다른 학생들 동창생들과 아마 비슷한 심정일 겁니다.

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다만 나의 어려움을 알리는것도 알리지 않는 것은 큰 차이를 만들어냅니다.

질문자 님은 혹시 부모님 마음을 아십니까?? 안다고 해도 상상하고 유추하는거라 정확하지 않을겁니다.

본인의 마음을 부모님이 아실까요? 내가 낳고 키웠기에 안다고 생각하시지만 사실 잘 모르실겁니다.

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가족간의 가장 큰 문제는 서로가 서로를 잘 알고 있다라는 착각입니다.

이러한 착각은 많은 오해를 만들어내고 그러 인해 관계의 어려움으로 발전합니다.

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지금 여기에 써놓은 본인의 마음을 조금은 순화해서 부모님께 전달해보는건 어떨까요?

학원과 여러가지 문제로 내가 지금 버겁고 이로 인해 만사가 짜증이 나고 가끔은 이러한 모든 원인이 다 가족들인거

같아서 반감이 생긴다고 이렇게 이야기 해보면 어떨까요?

화를 내고 공격적인 태도라면 누구나 방어적이 됩니다.

차한잔 준비하고 . 차분하게 본인의 마음을 이야기 해보면 아마 '내가 몰랐다; 고 이야기 하지 않으실까 합니다.

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사람의 관계가 한순간의 행동으로 변하지는 않지만 알리는건 그 첫번째 단추입니다.

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본인의 어려움을 부모님에게 알려 꼭 소통과 위로가 있기를 바래보겠습니다.

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평안하세요