목 움직이면 아픔
왼쪽 목? 이 움직일때 아파요 누르거나 주물러도 안아픈데 왼쪽으로 고개를 꺾거나 기울이면 아파요..왼쪽으로 눕지도 못해요...지금 병원 갈 시간이 없어서 여기 글 올려봐용 어떻게하면 통증이 좀 가라앉을까요ㅠㅠ
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 정호영 입니다.
병원에 가서 주사/물리치료를 받는 것이 현실적으로 가장 좋긴합니다.
지금 병원에 가기 어려우시다면 불편한 쪽에 온찜질 등을 해주는 것이 현재로선 가장 좋은 방법일 듯 합니다.
전자레인지에 물에 적신 수건을 20초 가량 돌린다음에 핫타월로 만들어서 목에 찜질을 해보시길 바랍니다.
통증 지속시 병원에 가시는 것을 추천드립니다.
빨리 쾌차하세요.