손목이 자꾸 아파요
저는 중3 학생인데요 3월에 배구하다가 손목에 잘못 맞아서 몇주 부목을 대고 있다가 풀고 괜찮았는데 다시 아파서 7월에 병원 갔을때는 신경이 눌려져서 손가락까지 아픈거라하셔서 보호대?같은거 끼고 있으라해서 끼고 있다가 풀었는데 최근까지는 괜찮다가 다시 또 자꾸 공부할때 손 짚을때 욱씬거리고 아파요. 밖으로는 티가 안나서 아파도 잘 모르겠고 병원가도 딱히 정확한 병명은 없어서 돈만 나가는 느낌이라 어떻게 해야할지 모르겠어요. 그렇다고 쉬기에는 시험기간이라 못 쉬어요ㅠ 어떡하죠 아팠다가 안 아팠다가 해서 더 답답해요
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안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 예동희 입니다.
손목을 삐면 길게는 1년 가까이 아픈 경우도 있습니다. 현재 다친지 약 6달이 지났으니 앞으로 더 좋아지길 기대하고 손목을 잘 보호해주세요.
손으로 의자나 땅을 짚는 동작 등 통증이 생기는 자세를 최대한 피하고
공부할때처럼 손을 쓸때 불편하면 보호대나 손목을 받쳐줄 수 있는 받침대를 써보세요. 보호대를 하루종일 차는것이 불편하면 밤에 잘 때만 차는 방법이 있습니다.
직접 대면하여 진찰하여야 정확한 상태를 알 수 있으니 계속 불편하다면 정형외과 의사 진료를 보시기를 권유드립니다.