주짓수 발목
중학꾜 2ㄹ학년여자인데유 주짓수 배우고 싶은데ㅇ 제가 중1때 발목 삐끗한적 잇는데 병원 안가고 보호대 차고 다녓거든요 거의 걷기도 힘들고 개많이 부엇얶는데 뭔 정신인지 병원을 안갓어요 근데 한 두달 전에 같은 곳을 삐끗해서 이번엔 병원을 갔어요 근데 엑스레이 찍고 뭐라는진 모르겟는데 뼈가 좀 이상하게 자랏다는 거에뇨 쨋든 약 받고 먹고 반깁스도 잘 하고 다녓는데 다 나앗울 쯤 병원 갔는데 이제 안하고 다녀도 댄다 해서 안하고 다니는데 휴유증인지 뭔지 모르겠는데 반대 복숭아뼈는 둥글고 뾰족한데 다친 쪽은 뼈가 네모네요. 그래서 아주 잠시 무게를 가해도 아프고요 다리꼬고 앉아잇는데 누가 장난친다구 발목을 발로 툭 치고 갓는데 진심 졸라 아프더라구요 뛰거나 걷는덴 지장 없는데 다리를 사용하고 누워서 하는 주짓수 하는데 지장이 있을까요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 김상범 입니다.
직접 질문자님의 상태를 살펴보지 못했기 때문에
자세한 안내를 도와 드리기 어렵습니다.
만약 잘못 자란 뼈로 인해 발목을 자꾸 자극하여
통증이 생기는 경우라면 뼈를 다듬어 주는
수술이 필요할 수 있습니다.
그리고 잘못해서 뼛조각이 떨어지면 인대나
힘줄 등의 연부 조직에도 손상을 미칠 수 있으니
계속해서 활동적으로 움직여야 한다면 주치의
선생님과 상담이 필요해 보입니다.
통증과 불편함이 있는 경우라면 주짓수 뿐만 아니라
다른 운동도 하기 어려운 상태로 보이니 충분한
치료 및 회복을 하신 다음 주치의 선생님과 상의하여
운동을 시작해 주시기 바랍니다.
감사합니다.