허리디스크증세 갑자기 생길 수도 있나요? 허리가 너무 아파요 (동탄 40대후반/여 허리디스크증세)

허리디스크증세 갑자기 생기는 경우도 있나요?

무거운 걸 들지도 않았는데 갑자기 허리디스크 증세같은 게 느껴집니다

허리가 너무 아프고 어쩔 때는 허벅지와 종아리까지 저릿저릿한데요

그냥 자고 일어났더니 갑자기 아프기 시작한 거라서요...

이런 것처럼 허리디스크 증세가 갑자기 생길 수도 있는건가요?

안녕하세요, 상담의사 송민구입니다.

갑자기 느껴진 허리통증으로 인하여 허리디스크 증세를 의심하고 계시는군요.

현재 느끼고 있는 증세가 허리디스크 증세가 맞는지 문의 주셨습니다.

답변 드리겠습니다.

먼저 말씀 주신 증상만으로는 허리디스크 증세인지 혹은 척추관협착증과 같은 다른 통증 질환인지 정확하게 진단을 내릴 수 없습니다.

따라서 우선 가까운 정형외과에 내원하시어 정형외과전문의에게 검사 및 진단을 받아보시기를 바랍니다.

허리디스크는 1. 잘못된 자세로 오랜기간 생활하는 경우

2. 무리하게 무거운 물건을 들어올리는 경우

3. 외상으로 충격을 받은 경우

4. 노화로 인한 낮아진 골밀도

5. 급격한 체중 증가

6. 다리를 꼬고 앉거나 장시간 다리를 올려놓고 앉는 등 허리에 부적당한 하중이 지속적으로 가해지는 습관 등과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

척추관협착증은 허리디스크와 증세가 비슷하지만 대표적인 퇴행성 척추질환으로

척추뼈와 인대가 노화되면서 척수 신경이 지나가는 척추관이 좁아져 통증과 이상을 느끼게 되는 질환입니다.

척추협착증은 보통

1. 선천적으로 척추관이 좁아 발생하는 경우

혹은 2. 노화로 인한 퇴행성 변화 3. 척추전방전위증에 의한 협착 등으로 인해 발생합니다.

현재 질문자 님의 나이가 그렇게 많지 않으시기 때문에 척추협착증이라고 단정 지을 수는 없지만, 척추협착증은 과체중이나 반복적인 허리의 외상 및 스트레스, 잘못된 생활습관으로 인하여 발생하기도 하므로 계속해서 허리에 통증이 발생하신다면 반드시 정형외과에 내원하시어 전문의와 상담 및 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.

앞서 말씀 드렸듯이 허리 디스크 통증은 20-40대의 젊은 나이에 주로 발생한다면

척추 협착증은 대개 30-40대 이후 척추관절 주위에 인대가 두꺼워지거나

50대 이후 디스크의 퇴행성 변화로 인해 척추관 안의 신경 통로가 좁아져서 나타나는 것이 특징입니다.

만약 허리디스크 증세가 맞다면 디스크 환자의 70%는 안정과 휴식을 통해 증상이 완화되기도 합니다.

이 때 통증을 경감시키기 위해 약물치료와 물리치료, 비수술적 치료가 도움이 될 수 있습니다.

이러한 휴식 및 치료들을 병행했음에도 불구하고 일상생활에 지장을 줄 정도의 통증이 지속된다면 수술치료를 고려해보는 것입니다.

디스크통증으로 인해 고려해볼 수 있는 비수술적 치료 방법으로는

1. 근육주사치료(통증유발점주사, TPI)가 있습니다.

통증에 가장 근복적이고 효과적인 치료법으로, 특수한 약물을 주입한다기 보다는 통증 유발 부위를 찾아 주사 바늘을 여러 번 삽입하여 경직된 근육을 풀어주는 시술 입니다.

피부를 절개 하지 않고 특수 바늘을 이용하여 흉터와 시술 시 통증이 적은 것이 특징으로 시술 즉시 통증이 완화되어 즉각적인 일상복귀가 가능합니다.

물리치료, 약물치료와 병행할 경우 더욱 효과적인 치료입니다.

다만 통증 유발 부위를 찾아내어 주사를 하는 치료이므로 풍부한 경험의 '정형외과전문의'가 있는 병원으로 내원하시는 것이 좋습니다.

2. 척추신경차단술(척추신경주사 치료)

염증으로 부어오른 신경을 실시간 특수 영상 장치를 이용하여 찾아내고, 신경 주변에 주사 바늘을 위치시켜 국소마취제, 소염제 및 신경치료제를 주사하는 치료입니다.

척추 신경과 디스크 주변의 부종과 염증을 호전시키는 치료로, 치료 시간이 짧으며 빠르게 일상생활 복귀가 가능합니다.

이름 때문에 오해하시는 분들이 많은데, 일시적으로 신경차단을 일으켜 수시간 동안만 통증을 안 느껴지게 하는 것이 아니라 특수 영상 장치를 이용하여 정확히 병변 부위로 주입된 약물이 근본적인 치료 효과를 나타내도록 하는 것입니다.

반복적인 유해자극과 만성통증 수용체자극으로 인해 비정상적으로 과흥분된 신경을 정상적으로 안정화시켜 통증이 줄어들고, 통증의 원인 중 하나였던 뭉친 근육들이 회복되며, 압박된 신경 주변의 부종과 염증이 치료됩니다. 또한 병변 주변의 혈액순환이 좋아져서 통증 유발물질의 자연 배출을 도와 자연적인 회복 속도를 빠르게 해줍니다.

3. HILT 고출력레이저

강한 에너지를 통증 부위에 침투시켜 세포의 재생산과 성장을 촉진시키는 치료법으로, 강력한 파장을 이용하여 피부 손상없이 체내에 깊숙이 침투하여 염증 제거 및 손상된 조직의 빠른 회복을 도와줍니다.

기존 방식의 레이저 치료보다 더 깊은 부위의 염증 치료가 가능하며, 강력한 에너지 작용이 가능한 고출력 레이저이기 때문에 즉각적인 치료가 가능하다는 장점이 있습니다.

4. 도수재활치료

많은 분들이 들어보셨을 듯한 도수재활치료는 근골격께의 통증을 최소화하는 동시에 최대한의 운동성 상태로 몸의 균형을 잡아주는 치료법입니다.

다만 위의 치료법들과 다르게 사람이 직접 장시간 진행하는 치료법이기에 도수치료사의 숙련도와 전문성에 따라 치료 효가가 큰 차이가 있습니다.

따라서 반드시 전문지식을 갖춘 전문의에게 시술을 받는 것이 좋습니다.

단순 마사지 역할에서 벗어난, 근육의 밸런스를 맞추고 스트레칭 기능을 결합시킨 복합적 재활치료를 진행하는 정형외과에서 잘 상담을 받아보시고 치료를 하시기를 바랍니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.