수험생 하루 총 섭취 칼로리2000

많은가요?
아침은 안 먹고 점심 /저녁 /후식 포함해서 각 1000정도 먹어요


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안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 홍인표 입니다.

체중에 따라좀 다를 수 있지만 아주 많아보이지는 않습니다

칼로리보다는 무엇을 먹는가가 더 중요합니다