발등 압박 통증
제가 발목 인대가 파열되서 발목보호대를 착용하는 중입니다.근데 하루째 착용하고나니 걸을 때마다 발에서 찌릿한 느낌이 나면서 극심한 통증을 불러옵니다.계속 세게 압박 당해서 며칠간 갈 수 있는 통증일까요..?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 김상범 입니다.
직접 질문자님의 상태를 살펴보지 못했기 때문에
자세한 안내를 도와 드리기 어렵습니다.
보호대를 착용함으로써 발목과 발을 고정해
주는 것이 맞지만 너무 과도하게 작은 사이즈나
무리해서 압박하게 되면 오히려 혈액순환이
잘 되지 않을 수 있습니다.
그리고 발목 보호대는 장시간 사용하는 것이
아니라 활동을 할 때 잠시 착용하고 벗었다가
추후 움직일 때 다시 착용하는 등 간헐적으로
사용해 주는 것이 좋습니다.
장시간 발목 보호대를 착용하고 있게 되면
아무래도 피부가 많이 압박되어 통증이나
불편함이 나타날 수 있고 이후 근육이 많이
빠져서 발목 관절이 약해질 수 있습니다.
당분간은 발목 보호대 착용은 제한해 주시고
이후 통증과 불편함이 사라지면 다시 착용을
해주시고 지속되면 병원 방문을 꼭 해보시기 바랍니다.
감사합니다.