건강검진 수치좀 봐주세요

안녕하세요
아래 수치입니다.

어떻게 개선 해야할지요



❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️

안녕하세요

인터엠디(InterMD) x 건강상담 의사 김무웅입니다.

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혈액검사결과 전반적으로 큰 이상은 없는 것으로 생각됩니다.

혈당은 106으로 약간 주의할 단계이고.

요검사 이상 없고

혈액학검사 결과 이상 없고.

바이러스간염 항원/항체검사도 정상

이상지질혈증에서.. 아..

219/33.4/154/157

약간 eLDL 저밀도콜레스테롤이 살짝 높네요

탄수화물 섭취 등을 줄이고 운동하면서 관찰해보셔도 좋을 것 같습니다.

요산수치가 살짝 높으니 음주를 한다면 음주를 피하는 것도 좋겠습니다.

** 저녁은 이제 약간 서늘함이 느껴지고 매미 울음은 어느새 사라지고 귀뚜라미 울음이 조금씩 들려오네요. 정말 어느새 가을이 바로 앞에 다가왔습니다. 환절기 감기 주의하시고, 적절한 수분 섭취하면서 건강관리 잘하시길 바랍니다. 8 월 31일부터 코로나가 곧 4급 전염병으로 변경되었습니다만 코로나 환자는 지속해서 많으며 곧 독감도 다시 유행 시작합니다. 아직은 마스크 다시 꼭 착용을 권유해 드리며 항상 손 씻기를 생활화하시면 좋겠습니다. 다시 한번 손 씻기/마스크 잘 챙기시면 좋겠습니다.

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