당뇨 수치 낮추는 법
있나요..?
아직 10대 수험생인데
대학병원 가서 건강검진 했을 때
당뇨병: 식전혈당 수치가 정상범위 100일 때, 저는 97이었고
당화혈색소는 정상인데 공복인슐린이 반올림해서 28로 좀 높아요
저 어제 식빵에 누텔라 발라 먹었는데
확 오르진 않겠죠...ㅠㅠ
앞으로 단 음식은 조심해야 하나요?
독재학원 다니면서 잘 못먹고 간식만 많이 먹고 생활리듬 바뀐게 큰 잘못인거 같아요 ㅠㅠ
낮추는 방법 있으면 알려주세요
안녕하세요. 인터엠디(InterMD) x 건강상담 전문의입니다.
[{(우선 여기에서 답변해 드리는 의학적 소견은 직접적인 문진이나 신체검진과 같은 정보가 부족한 상황에서 문의해 주셨던 질문만으로 추정하여 답변해 드리는 것입니다. 따라서 경우에 따라 실제로 문진 및 진찰을 시행했을 때 진단 및 치료가 달라질 수 있다는 것을 알아주시고 참고를 하시기 바라며, 만일 증상이 지속되고 악화되는 경우에는 증상에 대한 정확한 평가와 진단 그리고 그에 따른 적절한 치료를 위해 반드시 가까운 병원에 내원을 하시고 진료를 보셔야 한다는 것을 꼭 명심해 주세요.)}]
일단 앞으로 건강한 식습관과 생활습관을 유지하시는 것이 필요합니다. 너무 단 음식은 주의하시고 운동을 규칙적으로 해 주시면서 간식 줄이고 규칙적인 생활을 유지하시는 것이 필요합니다. 아무쪼록 하루빨리 호전되시기를 기원합니다. 감사합니다.
“당뇨병”은 필요한 관리 및 치료를 하지 않으면 전신의 여러 장기 손상을 일으키는 무서운 질환입니다. 제 블로그에서 환자에게 필요한 관리 및 치료 지침, 당뇨병 발병률을 높이는 위험 요인 등에 대해 더 자세하게 다루고 있으니 참고하셔서 빨리 회복되시고 건강한 삶을 누리시기를 바라며, 의학 정보에 대한 내용 말고도 “긴급복지 의료지원”이나 “재난적 의료비 지원사업”과도 같은 “국가 치료비 지원제도” 등에 대해서도 다루고 있으니 참고하셨다가, 지금 또는 나중에라도 활용하신다면 큰 도움이 되실 겁니다.
안녕하세요. 속편한 의사입니다. 이번 글에서는 고혈압에 대해 알아볼 예정이며, 이번 글을 다 읽으신다면 고혈압의 위험 요인 및 고혈압 환자에게 필수적인 생활 습관 관리 및 치료 지침 등에 대해 아실 수 있습니다. 그리고 제 블로그에는 아무래도 본인이나 주변분들이 편찮으셔서 찾아 주시는 분들이 많으신데요, 아무래도 사람이 살다 보면 아픈 경우가 생기기 마련이지만, 갑작스럽게 위중한 질병이나 심각한 부상 등으로 인해 병원 치료를 받아야 하는 상황이 발생할 수 있고, 이런 경우 과중한 치료비로 인해 경제적으로 난처한 상황이 발생할 수 있...
m.site.astook.com
안녕하세요. 속편한 의사입니다. 이번 글에서는 국가 치료비 지원제도 중에 대표적인 제도인 긴급복지 의료지원과 재난적 의료비 지원 사업에 대해 알아볼 예정입니다. 따라서 이번 글을 다 읽으신다면 이 두 지원제도가 어떤 제도이고 어떤 식으로 지원이 진행되는지 등에 대해 아실 수 있습니다. 이미 이 두 지원제도의 내용에 대해 잘 아시고 지금 당장 급하게 지원이 필요하신 분들은 상세한 신청방법 및 지원금 모의계산에 대한 홈페이지를 아래에 안내해 드릴 테니 바로 확인해 보세요. 누구나 인생을 살면서 갑작스러운 위중한 질병이나 심각한 부상 등...
m.site.astook.com