코골이 이혼 고민하게 되네요.. 코골이 스프레이 소용없어요

남편 코골이 때문에 진지하게 사이도 안좋아지고

코골이 이혼 고민하게 되는 정도입니다...

코골이 때문에 이혼 한다는거

티비에서 본것같은데 남일이 아닙니다..

남편 코골이 소리 때문에 제가 잠을 못자니까

늘 스트레스 받고 예민해지고 작은일에도 짜증이 미친듯이 납니다.

아무튼 코골이 때문에 코골이 스프레이 써봤는데

뭐.. 전혀 도움안되고요.

마지막으로 시도해볼 좋은 방법 있을까요?

안녕하세요, 상담의사 신홍범입니다.

코골이, 옆사람의 코골이 때문에 상당히 괴로워하는 분들 있고요.

그분들이 코 고는 사람한테 얘기를 하죠.

당신의 코를 골아서 내가 힘들다. 이걸 좀 해결해야 될 거 같다.

당사자도 상당히 난처하죠.

본인은 잘 기억이 안 나지만 코를 곤다는 얘기를 여러 사람한테 일관되게 들으면

이 문제를 좀 해결해야 되겠다. 그래서 어플 같은 걸 가지고

실제로 한번 측정을 해 보시는 분들도 있어요.

그러면 기록이 되어 나오죠. 어느 정도 정확하게 나옵니다.

그럼 이걸 내가 봐도 코골이가 꽤 많이 있는 걸로 나오는구나!이걸 내가 어떻게 해

결할까?

많은 분들이 코골이 수술에 대해서 들어봤습니다.

코골이 수술 이비인후과에서 수술을 하면 되겠구나.

근데 또 그런 분들이 대다수는 또 코골이 수술 후에 재발 했다.

또 수술이 무지 아프다. 수술 후유증 있다. 이런 얘기도 들리죠.

그리고 수술이라는 게 한번 하고 나서 물을 수 있는 것도 아니고

수술하면 그 상태로 살아야 되는데 상당히 부담이 되죠.

선뜻 결정을 내리기가 그래서 또 이러지도 못하고 저러지도 못하고 있습니다.

그러다가 양압기에 대해서 얘기를 듣고 또 여러 가지 찾아보시고

또 이제 수면클리닉 오셔서 진료를 받는 분이 있습니다.

그래서 양압기 치료는 코골이 수면무호흡증에 대한 가장 효과적인 비수술 치료죠.

마스크를 쓰고 자면서 코골이 수면무호흡을 해결하는 겁니다.

이 과장에서 코를 통해서 일정한 압력의 공기를 불어넣고 기도가 오픈이 되니까

코골이도 없어지고 수면무호흡도 없어지죠.

그래서 코골이수면무호흡을 같이 해결할 수 있는데

물론 그렇게 하기 위해서는 수면검사라는 것도 해야 되고

또 압력을 정하는 압력 검사도 해야 되고요.

그 결과에 따라서 또 비수술 치료인 양압기 치료를 시도해 보실 수 있습니다.