손떨림, 머리떨림, 목소리떨림 질문

안녕하세요. 건강상담 전문가 정신건강의학과 전문의 이준협 입니다.

질문자께서 긴장과 떨림에 대해서 질문해주셨습니다.

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발표나 사람들 앞, 낯선 환경 등에서 긴장과 불안, 떨림 등이 생기는 증상은 과거엔 무대 공포증이라 불렀던 '사회 불안 장애' 에서 관찰되는 증상입니다. 이러한 증상의 불편감이 심하여 일상에 지장을 주는 경우 약물 치료 및 상담을 통해 개선시키곤 하며 정신건강의학과에서 진료가 시행됩니다.

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1. 제가 긴장을 너무 잘해서 인데놀이라는 약을 복용했는데 긴장도 안되고 너무 좋아서 복용했습니다. 인데놀을 자주 복용해도 괜찮을까요?

: 인데놀은 내성 의존성이 없는 안전한 의약품으로, 저혈압이나 어지러움, 실신 등의 부작용이 없다면 사용해주셔도 무방합니다. 단 복용하며 심리 상담과 인지행동 치료도 병행되는 것이 추후 약물 중단이나 예후 개선에 더 도움이 될 수 있습니다.

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2. 혹시 머리떨림이 몸의 균형이 안맞아서 떨릴 수도 있나요? 제가 거북목도 있고 신체가 불균형 해서 몸이 좀 뻐근한데 그럴 수 있나요?

3. 턱과 입도 떨린다고 했는데 혹시 치아가 고르지 못해서 떨릴 수도 있나요? 치아도 약간 불균형입니다.

: 신체 불균형보다는 어릴적 트라우마나, 불안이 높은 개인의 기질적 측면이 영향을 미치곤 합니다.

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4. 제가 집안 사정이 넉넉치 못한데 병원을 가면 돈이 많이 들겠죠?

5. 병원 추천도 부탁드립니다..ㅠ

: 정신과 진료비는 병원의 진료 세팅에 따라 범위가 크며 경제적 여건이 어려우시다면, 진료 시간이 길지 않고 예약제로 운영되지 않는 의원급 정신과 내원해보시면 좋을 것 같습니다. 이 경우 초진은 1~3만원으로 나올 수 있으나 이후 재진에서 1만원 이하 혹은 내외로 적은 부담으로 진료를 보실 수 있답니다.

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위 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.