현실이 꿈 처럼 느껴지고 꿈을 많이 꿔요
잠을 자면 꿈이 되게 자세하고 조금 현실성 있게 나오고 실제로 벌어질 수도 있을 것 같은 일들이 벌어집니다 생생하게 기억나서 이 꿈이 현실이라고 가끔 착각할 때도 있어요.
그리고 현실이 꿈처럼 느껴진다는 거는 사람이 말을 걸면 얘가 나한테 이 얘기를 한 게 맞나? 내가 착각하고 잘 못 들었나?이런 생각이 들어 대답을 잘 못하거나 그냥 멍때릴때도 있습니다. 실제라고 생각해도 그냥 꿈만 같이 느껴져요
4일정도 그러다가 갑자기 안 그러다가 또 4일그러다가 반복합니다 어떻게 해야 하나요???
그리고 현실이 꿈처럼 느껴진다는 거는 사람이 말을 걸면 얘가 나한테 이 얘기를 한 게 맞나? 내가 착각하고 잘 못 들었나?이런 생각이 들어 대답을 잘 못하거나 그냥 멍때릴때도 있습니다. 실제라고 생각해도 그냥 꿈만 같이 느껴져요
4일정도 그러다가 갑자기 안 그러다가 또 4일그러다가 반복합니다 어떻게 해야 하나요???
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안녕하세요. 하이닥- 상담의 한진규 입니다.
꿈을 너무 많이 꿔서 걱정이시군요.
잠은 단계가 있는데 1-2단계, 3단계, 꿈 수면으로 나뉘어 집니다.
그 중 3단계 잠에서 움직이면서 소리를 지르거나 이상 행동을 하면 몽유병 이라고 하고
꿈 수면 도중에 꿈 내용 대로 움직이면 꿈 행동 장애라고 명명을 합니다..
원인을 파악하기 위해서는 수면다원검사가 필요합니다.
병원에서 1박2일 동안 자면서 하는 것사로, 수면에 대한 종합검사라고 생각하시면 됩니다.
증상이 정확히 질환인지 아닌지
몽유병인지 렘수면행동장애인지 정확한 진단이 필요합니다.
또한, 각기 질환 마다 치료가 다르니 반복되거나 횟수가 증가 되면
신경과 전문의가 있는 수면클리닉 방문이 필요합니다.
증상이 자주 나타난다면 빠른 치료에 임하시는 것이 좋을 것 같습니다. "수면다원검사 하는 날 꿈을 꾸지 않으면 어떻하지?" 라는 걱정은 안 하셔도 됩니다. 직접적인 증상이 나타나지 않더라도 확인이 가능합니다. 치료 방법은 수면다원검사 후 결정됩니다.
수면다원검사는 검사 자체가 중요한게 아니라 어떻게 판독해서 치료방향을 잡을지가 중요합니다. 수면다원검사는 건강보험 적용이 가능합니다. 사전 진료를 통해 건강보험 여부 확인하시고 검사, 치료하시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었기를 바랍니다.