다리 뼈 통증
지금 20살인데 옛날부터 무릎아래로 종아리 정강이 다리 뼈가 가끔 아팠습니다. 이유없이 그냥 통증이 생기더라구요. 옛날엔 성장통인가 싶어 그냥 내비뒀는데 지금도 자주 아파서 의문입니다. 무릎아래부터 복숭아뼈 위까지 다리뼈가 통증이있는데. 정형외과를가서 엑스레이를 찍어봐야할까요? 제가 오다리도 좀 심하게있는데 오다리 때문일수도있나요>
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
(본 의학적 의견은 자세한 신체검진과 같은 정보가 부족한 상태에서 말씀드리는 의학의견이라는것을 아시고 참고만하시기바랍니다.)
오스굿병때문에 아팠던것이 문제가 종종 생기는경우가 있기도 하고, 외측 복사뼈까지 통증이 내려간다면 앞정강근이나 신스플린트질병일수도있습니다.
모두들 병력이나 환자 상태를 알아야하므로 병원진료를 보는게 정확합니다.
증상이 오래 지속되었으니 꼭 병원에서 진료보세요.
우선은 충분한 휴식과 통증 초기에 냉찜질, 가벼운 마사지정도가 도움이 됩니다. 휴식이란 평소에 하던 운동이나 움직임을 줄이고 쉬는것이고, 냉찜질은 통증 초반에 염증이 있을 때 천염 항염증효과로 추가적인 조직손상을 줄여줄 수 있습니다. 그리고 마사지는 손가락으로 부드럽게 오일이나 로션을 바른 후 만져주면 혈액순환을 도와 주어 회복에 도움이 됩니다.