제가 성격문제랑 대인기피증 상담을 받

안녕하세요. 건강상담 전문가 정신건강의학과 전문의 이준협 입니다.

질문자께서 심리상담을 통해 개선될 점에 대해서 문의해주셨습니다.

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실제로 많은 분들께서 성격과 대인기피와 같은 생활의 어려움 등을 주호소로 상담을 받곤 합니다. 심리상담사는 자신의 감정과 상황 등을 표현하기 어려워하는 사람들을 돕고 천천히 내적인 요소를 이끌어내는 역할을 하는 전문가이기 때문에 너무 염려치 마시고 상담에 임해보시면 좋겠습니다.

심리상담의 효과는 굉장히 광범위하고 다양하지만 자신의 문제점을 파악하고 보다 객관적으로 바라볼 수 있게 해주며 문제의 근원을 알아가고 그에 맞추어 수용과 대처 방법을 길러가는 과정이 될 수 있답니다. 대인기피와 성격적 문제에 어려움을 겪고 계시다면 꾸준한 상담이 분명 도움이 되실거라 생각됩니다.

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감사합니다.