성인 ADHD 고민
안녕하세요 20대 초반 직장인입니다 다름이 아니라 저한테 성인 ADHD 증상이 있는 게 아닌가 걱정 아닌 걱정이 되어서요 ㅠㅠ
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안녕하세요. 건강상담 전문가 정신건강의학과 전문의 이준협 입니다.
질문자께서 성인ADHD 여부에 대해서 질문해주셨습니다.
말씀해주신 것처럼 일처리를 미루거나 약속에 늦고, 산만해지며 딴 짓을 하고 남들의 대화에 집중하기 어려워하는 모습은 ADHD에서 주의력 결핍과 산만으로 인해 나타날 수 있는 모습입니다. 하지만 이러한 모습은 오직 ADHD에서만 보이는 모습이 아니며 개인의 성격, 생활 패턴, 기질적인 요소와 우울, 불안 등 다양한 상황에서도 같은 모습을 보일 수 있습니다. 따라서 현재 모습만으로는 성인ADHD임을 말씀드리기는 어렵습니다.
과거에도 치료받으신 적이 있고 최근에도 우울, 불안을 경험하고 계시다면 이로 인해 주의력이 떨어지고 산만해질 수 있기 때문에 정확한 현재 상태를 파악하고 우울과 불안을 치료한 후 ADHD 여부를 검사해보시길 권유드립니다.
위 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
보다 자세한 성인ADHD 정보를 원하신다면 아래 블로그를 참고해주시기 바랍니다.
감사합니다.
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살면서 누구나 한번은 마음의 병을 얻습니다. 그건 절대 흠이 아닙니다. 오히려 당신이 행복해지려고, 어제보다 더 나아지려고 노력했다는 증거입니다. 지금도 얼마든지 이겨 낼 능력을 가지고 있는 당신에게 이 공간이 작은 도움이 되길 바랍니다.
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